Takknemlighet gjør livet bedre!
Takknemlighet gjør livet bedre!
Små påminnelser for et rikt liv
Våkner du glad og fornøyd hver morgen? Eller kjenner du at alt er tungt? Kanskje er du så stresset at du knapt får puste? Har bekymringer for fremtid, barn eller jobb nesten tatt knekken på deg? Det er ikke rart om du kjenner deg igjen i noe av dette. De fleste av oss strekker oss lenger enn langt – for å være gode mammaer, døtre, koner, ansatte osv. og glemmer helt å glede oss over livet her og nå.
Hos takknemlig.no finner du enkle verktøy og metoder som hjelper deg å finne tilbake til roen og gleden i hverdagen.
Hvorfor er takknemlighet så bra?
Når vi endrer perspektiv ved å øve oss på å legge merke til det gode – midt i alt det vanlige – blir hverdagen finere, hjertet roligere og relasjonene varmere. Forskning viser at takknemlighet kan gi mer glede, bedre helse og større motstandskraft i vanskelige tider. Men like viktig er det som skjer mellom oss: vi blir mildere og rausere med hverandre. Hver liten takknemlig handling skaper ringvirkninger som sprer seg – fra én person, til familie, venner og videre ut i verden.
Oppdag en ny verden!
Når du begynner å se etter alt du kan være takknemlig for, vil din opplevelse av alt som skjer, hva du har og menneskene rundt deg endre seg totalt. Ja, det føles rett og slett litt magisk! Prøv selv. Gi det en uke - last ned vår gratis guide som hjelper deg i gang!
Bli med og spre takknemlighet
Du trenger ikke kjøpe noe for å fortelle noen at du setter pris på dem. Skriv det på en post-it lapp i matpakka eller på speilet på badet. Send en melding eller en snap. Ring, send brev i posten, gå på besøk. Mulighetene er uendelige!
Ønsker du å kjøpe en takknemlig-gave fra butikken vår? Det er selvfølgelig også mulig.
Noe av det du finner i nettbutikken og på bloggen
